本帖最后由 憨豆精神 于 2010-12-16 15:43 编辑 $ |9 r, l+ |1 O
雪绒花 发表于 2010-12-15 23:52 7 d- z @. [0 ?" H' O" p2 \: g
憨大哥,一直认为您的观点是什么都要吃,什么都不要多吃,今天头一回看到还有那么多不能吃的东西啊?
( E. Z; i' `0 S( a8 i: B2 h$ Z+ Q' l请问 ...
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( \3 Z% J7 _+ Z: G9 `% D+ ?开帖谈饮食不宜,因为每个人不一样,如果说一种饮食可以天下人皆可,那种饮食就是谬误的。# d7 I3 M8 s8 _8 w3 P
我见过30年,知道他的体质,所以说起来才有特殊性。
5 D# l, Z; v8 `河虾很燥热,凡燥热的,于肝不利,30年的肝经不起热。
; N B7 Y9 p5 J& Z2 o30年的肝经屡屡打击,功能有限,不可能大量分泌胆汁,因此凡脂肪稍多的,他都消化不了,结果只能是腹泻。鲜奶含脂肪高,所以不宜。
( Z J- m3 R8 w9 L6 Y. ~7 q30年精瘦至极,而杂粮的热量有限,能消化吸收的更有限,让低利用率的杂粮点着本来的细肠细肚(30年个头小),高利用率的食物就进不来,所以不能吃或少吃杂粮,旧社会的穷人才不得不吃杂粮,今天富裕的病人应该吃精粮。" ^: x3 h2 V5 p1 p1 R! c: Y
因为30年的胃很弱,所以需要一开始用鱼肚补补,于胃粘膜有好处。
1 `" u6 z7 ~' [( V' u) b黄牛肉性热,水牛肉性凉,但在城市可能难买到水牛肉。
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