这两天妈妈搀扶着走路时腿脚乏力，食欲也不佳，今天抽血去做了E4A检查电解质，结果钾只有2.3，其余正常，乏力的原因是钾太低引起的，所幸发现及时，赶紧补钾。$ ?! ^8 v9 w) I
; `: P1 r8 p; D% Y) w- w4 m1 P" i夏季常有癌症患者会出现头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状等症状，不少患者惧怕这是由于癌症严重了所导致的，其实由我们忽视的低血钾所造成的，夏季癌症病人出现低血钾症的几率很高。癌症患者不时会出现手脚麻痹无力，头晕呼吸不顺，活动困难等不适症状，部分悲观的患者就以为自己癌症病情有开始严重。其实这也有可能是被大家忽略的低血钾症所引起的症状。
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癌症患者由于肿瘤负荷较大，日常营养物质消耗也较大，如果出现饮食困难、呕吐、腹泻或因手术化疗等因素都可以导致低血钾症。低血钾时表现为肌肉无力及瘫痪。一般从下肢开始，表现为活动困难、站立不稳，随着低钾的加重肌无力可更严重躯干、上肢肌力也明显减弱。影响呼吸肌时，可出现呼吸衰竭。平精肌无力表现为肠麻痹 甚至麻痹性肠梗阻 肌无力同时常伴有肢体麻木、肌肉压痛和手足搐搦。( m' g3 q$ Y3 D3 s/ B7 _% f! `8 n
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另外，肿瘤病人要特别注意，由于热天人们出汗较多，大量出汗可带走大量的钾元素，会使体内钾离子过多丧失，造成低血钾现象，引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不佳、精神不振等症状，其中下肢表现最为明显，会出现站立不稳、无力或登楼梯困难。很多人认为在大量出汗后应该立刻喝过量的白开水、糖水或饮用盐开水，以便补充水分。其实，这是错误的，容易加重心脏负担，使体内钾、钠平衡失调。出汗过多的肿瘤病人想要补充水分可以多喝果汁或糖盐水，防止血钾过分降低。9 C8 J$ ^/ W, W/ v' A5 A- H
6 l6 C- A& n; r Z5 x) \: Z. H: H所以，得肿瘤的朋友们，不要以为平时肿瘤治疗得好，饮食控制得不错，就疏忽了“低血钾”这只妖怪的侵入；但也不要惊慌，“低血钾”妖怪来袭，一样有食法对应。其实，钾元素可以从日常饮食中摄取，以下介绍含钾较多的食物：
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2 O) Q, S1 p. w1.粮食：以荞麦、玉米、红薯、大豆等含钾元素较高。$ k0 s3 u. \7 P2 q
' p+ s3 z$ I; v$ L% N8 D/ T3 p o( O2.水果：以香蕉含钾元素最高。椰子、橘子和芒果等水果的含钾量丰富。可以在客厅里经常摆放些香蕉，这样简单又补钾，还能预防便秘的出现。如果同时患有糖尿病的病人就要注意水果含糖量较高，不宜过多食用。
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3.蔬菜：以菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴苣、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等含钾元素较高。- c7 Y! {1 \) ^8 n8 k O8 l' Z
4 U! x7 {6 C$ a% X) q) n8 N1 Y4.海藻类：每百克紫菜含钾1640毫克，是含钠的175倍；海带含钾是含钠的22倍，因此，紫菜汤、紫菜蒸鱼、紫菜肉丸、凉拌海带丝、海带炖肉等都是夏季补钾菜肴的佳品。
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4 r' {. a, A: {另外，热天防止缺钾最有效的方法是食补，茶叶里面的含钾量特别大，约占1.5%左右。热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。此外，一些功能饮料、运动饮料如橘子汁、果粒橙、葡萄汁等，以及干果都含有较高的钾，可在日常生活中根据实际需要选择食用。最新研究发现，含钾较高的食物有保护心血管的作用，对于高血压病人来说，食用含钾较高的食物，还可减少对抗高血压药物的需要。在日常生活中适当食用高钾食物，可以使人精力充沛。/ D. p7 }: U# m0 E$ s5 e
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