Day7 作业-第二期小白情绪训练营

自己的五项特质

1.有爱心
* Z' ^" n" f" V7 U# g' w自从生病，周围的朋友、家人、同事还有病友们都给予我很多无私的帮助和关爱，他们的爱一直影响着我，每次住院看到病友有需要帮忙的地方，我都尽量提供力所能及的帮助，把爱心传递下去。
1 P2 u7 b: x8 f/ x5 W1 i2.爱学习
生病后，对中医养生很感兴趣，经常在网上学习这方面的知识，自己和家人都很受益。生病后，治疗间歇考了个职称提升自己。这周参加了情绪训练营，非常有收获，对治疗和康复很有益处，感恩平台、老师还有小伙伴们的帮助和指引。
) f$ W7 G; w# `3.有责任心
以前工作时，虽然不能说是一丝不苟，但也是尽力做好手头的事情，对工作负责。现在生病了，我也努力配合治疗，把它当成慢性病，提高生活质量，为家人负责。
4.宽容
3 N5 M% z" C6 x' z3 v7 K! B8 [对待朋友、家人或者陌生人都很宽容，唯独对自己比较严格，经常给自己压力，还经常想着老师的那句话“人无压力轻飘飘”。生病后也常常反省，给自己减压，让自己放松下来。
5坚强 有毅力
这些年大大小小的治疗都咬着牙坚持下来了，后面给自己定个目标，每天坚持运动半小时。

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