当你爱上自己 全世界都会来爱你

& Z( d1 N/ m/ D& B
  ]$ E& T/ x: R- C: t" z0 b此刻
窗外下着淅沥沥的小雨
2 o3 u+ O6 K" h; P% F/ K! R身边放着悠美的音乐
一杯热牛奶
9 {, F) N$ ^4 p0 i% o2 V看完论坛的贴子
) M# w4 F$ V0 T1 \8 K7 Z8 _开始敲打着键盘写下最近直播的心得体会


8 |2 R/ D' K8 L- S* P8 z: Z此时此刻我感受到的是时间慢下来了，虽然上一秒已经回不去，但是上一秒我已经让自己放松体验过这个最真实的生活。

0 H/ a$ M& @* t- j都说得不到和已失去的才是最珍贵的
" M$ @9 N2 [: `: j5 J其实当下这么美好
才最真实珍贵  不是吗？
) B6 @/ _. g' B0 i" g# l
我是一个肺癌晚期患者
2 r# t. u! w; A* G曾几何时，我一直向外索取爱
可是一开始我就错了
( M. x+ P5 G& i4 |我一直期望别人来爱我，患得患失，越害怕没有爱，就会失去爱，最后什么都没有得到？反而得了病。

; b6 W" @2 [% x+ s/ d5 h# f在听了直播和学习后，让我学习到更多关于心理学的知识。
人生就是一场修行。
我是一个不爱自己的人，以往我只求别人给予爱，自己付出那么多，确一定要对方给予回应。时间久了，却把自己忘记了，把自己弄丢了。哪怕拼命赚钱都是为了证明给别人看。一直以来一直活在别人眼光中，所以这些年心里就像压了一块巨大的石头，压得我没有办法喘息。而我从来没有关心过自己的身体，没有关心自己这样快乐吗？
! a' G6 Q7 J) W% `9 u8 B! `3 I
- ~. G$ k* }" R. ^' P& Q: S( b& r当你爱自己的时候，全世界都会来爱你！
$ `( a3 Q  i& m, l/ i0 v9 t改变过去的自己！
' w' @8 ^$ ^9 f% \7 [7 z老师说我们每个人生病都是原因的，你要找到那个让你生病的原因。从而从内心去改变它，放下它，然后和过去的自己和解，也就是我们常说心态的转变。
9 E- a5 h0 P+ R$ q8 X' X那些不开心的事情，千万不能再压抑在心里面，也不要觉得忍忍就过去了。看不惯的的人看不惯的事那就远离它，不能远离它，那就摆平它，解决不了就换个心态去接受它，但必须做到身心合一。
/ v  ]/ M- j! v
其实往往能伤害你的，你能伤害的，都是你身边最亲的人。经历了一次大病，就更要活得通透，活得简单一点，傻一点或者更好一些。你都不爱自己，别人怎么来爱你呢？

( `& U; ~( ~' j0 N2 g& \$ b不管是我们本人得了癌症还是家人，都必须面对这个现实。现在唯一能做的就是接受，然后过好当下的每一天，自责和悔恨都无济于世。因为我们都没有后悔药吃。
& }9 B  [4 N* x$ Q5 Z
4 o4 i% ?  [( }+ B' s! m从现在开始，你要相信你是值是拥有最好的，你一直都是很棒的，给自己一个拥抱，跟自己的身体和心灵说一声，亲爱的这些年你辛苦了。从现在起我来好好的爱你！
1 R6 B5 B/ p0 k5 W8 B

意识到爱自己是第一件事，证明开始疗愈了。看见即是疗愈的开始。

来自安卓APP客户端

照片真好看，可以多和我们分享分享。
我们看了都觉得阳光明媚

来自安卓APP客户端

宋妹妹加油加油

来自安卓APP客户端

你应该已经走了吧，又刷到了宋妹妹来看看你

来自安卓APP客户端