心灵工坊 | 这世界上所有的疾病，都是情绪打了败仗

+ k: w" I$ |0 H" c: ]% g/ L作者：月夜青衫
- `, T/ p. x/ y  m5 S  F1 z
* X  s3 }: |& \; q性格即命运
) s# X. V. F6 I) w3 G: D
瑞士的心理学家荣格有句名言叫“性格即命运”，经常能在论坛的听到小伙伴的抱怨：
$ o5 U4 K6 f2 h/ B$ h2 C“我爸爸不抽烟还是会得肺癌？”
“我觉得我妈妈生活很规律为什么也会确诊？”
' {3 v6 v8 I$ R) E; D) U
8 K, D2 O, ]5 k# X+ B+ \9 T虽然肿瘤背后复杂的机制依靠现代医学还不能完全搞清，但是情绪和疾病的共生的关系，已经是心理学界的一种共识。

我们是情绪的主人

9 z2 \, i* H/ |7 y关于情绪，最常见的错觉就是“我们可以控制自己的情绪，我们是它的主人”，其实对于大多数的人来说，没有相关背景和系统的学习，我们绝对算不上情绪的主人，相反，很多时候，我们是被情绪所左右的，我们都知道坏情绪会影响我们的健康，但如何调节情绪，让它为我们正向赋能，恰恰是很多人缺失的能力。
) p$ W/ v& H) q/ t8 O
% i6 @2 {8 j2 s, ^- P2 m压抑的情绪和不堪重负的身体

% `& o! `) s$ W我们都喜欢好的情绪，我们也时刻告诉自己要保持好的情绪，而压制负面的情绪，可“人生不如意之事，十之八九”，大概没人能做到一帆风顺，如果一味的追求“无时无刻的好情绪”，那快乐就变成了一种负担，变成了像KPl一样需要完成的目标，当委屈、憋屈、愤怒、这些负面情绪，长时间积压在身体里而无处宣泄，不堪重负的身体就会给你找各种麻烦，这是来自身体的呐喊。

8 A7 z* F. v. j8 H. c3 F菩萨畏因，凡夫畏果

我们身体是不会说话的，也不会说谎，它忠实的履行我们的指令，无私的帮我们收纳下所有的坏情绪，当有天它生病了，其实就是在提醒我们，要去真实地面对自己真正的需求，妥善地去处理身体和心理的关系，不逃避，不放任，正视这些问题，从某个角度来看，生病只是生出来的果，情绪才是扎在深处的因。
% C% ]$ S+ D+ f4 ?7 N+ T
2 u9 J& c% y' i" [1 _佛教有句教义叫“菩萨畏因，凡夫畏果”，意思是：普通人只注重结果，而智慧的人是从因就开始警惕的。那么如何穿透层层迷雾，看到疾病背后的心理秘密呢？第二期直播，版块很荣幸的邀请到了心身医学实战专家崔清华老师，让我们跟随崔老师的脚步，一起抽丝剥茧，解读关于疾病背后的心理秘密。
+ V2 w6 a- [$ A0 ~' P; x

有需要的病友扫描上方二维码添加小助手微信号加入心灵工坊群。

主讲嘉宾

" o' w$ N; ]$ p: V- U( K

$ @" c% N- q& I

主持人

$ M3 u3 H3 H) n) ]! l/ D

直播主题

解读疾病的心理秘密

直播大纲

1.病由心生
0 l' Y4 q/ n. k
2.如何解读疾病的心理信息
4 E5 j) a9 v# a3 C+ P2 {
3.家庭成员如何对待生病的家人？
% ?% m6 Y0 Z' M) _0 }2 h, x

直播时间

2021年10月24日，19:00-20:30
# M$ C8 a) S7 }( |! Q0 k
0 W( t4 ^  v; j4 D! }4 G

直播地址

; ?* u) A( g1 h" q5 Q

扫描上方二维码 ，进入直播间观看直播！

; l. b9 S- c3 \( ^* A' m. e如您有任何问题希望与主讲嘉宾进行交流，敬请在下方留言区或与癌共舞直播间讨论区留言提问。主讲嘉宾将选取其中具有代表性的问题加以解答。
, d/ U3 C) r/ f7 f3 r: l* Y8 k

互动有奖

参与直播课程并在直播结束后，在与癌共舞论坛发帖，即有机会获得本期推荐图书。
( v4 R: Y  |# ^) d& T* c
' O7 c0 B) E: h" _" ]" J4 T' A详情请见下图

公益课程时间表

0 r9 M: o: G6 h

注：原定于12月21日进行的鲍星宇老师直播课程改为12月20日

! l9 Y) @) r8 M$ P
往期精彩
5 C7 c4 ^5 w8 g* \8 L: L

心灵工坊 | 打不倒我的，终将使我更强大！

（扫描文内二维码观看往期精彩内容）

  e% ~  p# b6 x! f  v& [- \# {( u

9 q  F2 E. ^! ~2 [1 c  [( j6 I3 N7 Q0 m